Je suis cas contact Covid, que faire ?

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Vous avez passé du temps avec une personne positive à la Covid ? Vous avez été contacté(e) par l’Assurance Maladie ? Vous avez reçu une notification « Exposition à risque » de l’application TousAntiCovid ?

Que faire selon votre situation ?

Si vous avez déjà eu la Covid il y a moins de 2 mois, alors vous n’êtes pas considéré comme cas contact.

Si vous êtes complètement vacciné(e) :

  • vous avez reçu toutes les doses nécessaires (1 ou 2 doses) ;
  • et vous avez reçu la dernière dose prévue depuis plus de 7 jours (Pfizer, Moderna, AstraZeneca) ou plus de 28 jours (Janssen) ;
  • et vous ne souffrez pas d’immunodépression.

1. Faites un test

Faites un test antigénique en pharmacie dès que possible (voir la carte des lieux de test).

  • Si le test est négatif :

    • comme vous êtes complètement vacciné(e), on considère que vous avez un risque modéré, et qu’il n’est pas nécessaire de vous isoler ;
    • vous devrez quand même faire un test de contrôle après 7 jours (voir ci-dessous) ;
    • et comme la vaccination ne protège jamais à 100%, en attendant, restez prudent(e) :
      • limitez vos interactions sociales,
      • portez le masque à l’extérieur et à l’intérieur, même dans les lieux qui ne l’exigeraient pas,
      • évitez de rencontrer des personnes vulnérables ou fragiles ;
    • en cas de fièvre ou de symptômes avant la date prévue de votre test de contrôle :
      • faites-vous tester dès que possible, et restez isolé(e) en attendant le résultat,
      • contactez un médecin ou le 15 en cas de difficultés respiratoires.

  • Si le test est positif :

    • vous avez contracté la Covid, et vous êtes contagieux ;
    • restez en isolement au moins 10 jours à partir de la date du test ;
    • surveillez l’apparition de symptômes, et contactez un médecin ou le 15 en cas de difficultés respiratoires ;
    • les membres de votre foyer seront considérés comme cas contact, et devront :
      • se maintenir en isolement eux aussi s’ils ne sont pas complètement vaccinés (les enfants ne doivent pas aller à l’école),
      • faire un test antigénique dès que possible (voir la carte des lieux de test) ;
    • après 10 jours, et en l’absence de fièvre ou de difficultés respiratoires depuis 48 heures, vous pourrez mettre fin à votre isolement (un test de contrôle ne sera pas nécessaire).

2. Faites un test de contrôle

Si votre premier test était négatif, vous devez faire un test de contrôle (PCR ou antigénique) :

  • 7 jours après votre dernier contact avec la personne malade, pour confirmer que vous n’avez pas été contaminé(e) ;
  • 7 jours après la guérison de la personne malade (soit 17 jours depuis son test positif ou le début de ses symptômes), si vous êtes en contact régulier avec elle (partage de foyer par exemple) ;
  • dès que possible en cas d’apparition de symptômes évocateurs de la Covid.

  • Si le test de contrôle est négatif :

    • vous pourrez retirer le masque dans les lieux où il n’est plus obligatoire et reprendre prudemment votre vie sociale.

  • Si le test de contrôle est positif :

    • vous avez contracté la Covid, et vous êtes contagieux ;

    • restez en isolement au moins 10 jours à partir de la date du test ;

    • surveillez l’apparition de symptômes, et contactez un médecin ou le 15 en cas de difficultés respiratoires ;

    • les membres de votre foyer seront considérés comme cas contact, et devront :

      • se maintenir en isolement eux aussi s’ils ne sont pas complètement vaccinés (les enfants ne doivent pas aller à l’école),
      • faire un test antigénique dès que possible (voir la carte des lieux de test) ;

    • après 10 jours, et en l’absence de fièvre ou de difficultés respiratoires depuis 48 heures, vous pourrez mettre fin à votre isolement (un nouveau test de contrôle ne sera pas nécessaire).

Si vous n’êtes pas complètement vacciné(e) :

  • vous n’avez pas encore reçu les doses nécessaires (1 ou 2 doses) ;
  • ou vous avez reçu votre dernière dose depuis moins de 7 jours (Pfizer, Moderna, AstraZeneca) ou moins de 28 jours (Janssen) ;
  • ou vous souffrez d’une forte immunodépression qui réduit l’efficacité du vaccin.

1. Faites un test et isolez-vous

Faites un test antigénique en pharmacie dès que possible (voir la carte des lieux de test) et isolez-vous.

Si vous ne pouvez pas télétravailler, vous pouvez demander un arrêt de travail sans délai de carence, pour pouvoir vous isoler.

  • Si le test est négatif :

    • vous êtes peut-être en phase d’incubation de la maladie ;
    • restez en isolement 7 jours, puis effectuez un test de contrôle (voir ci-dessous) ;
    • en cas de fièvre ou de symptômes avant la date prévue de votre test de contrôle :
      • faites-vous tester dès que possible, et restez isolé(e) en attendant le résultat,
      • contactez un médecin ou le 15 en cas de difficultés respiratoires.

  • Si le test est positif :

    • vous avez contracté la Covid, et vous êtes contagieux ;
    • restez en isolement au moins 10 jours à partir de la date du test ;
    • surveillez l’apparition de symptômes, et contactez un médecin ou le 15 en cas de difficultés respiratoires ;
    • les membres de votre foyer seront considérés comme cas contact, et devront :
      • se maintenir en isolement eux aussi s’ils ne sont pas complètement vaccinés (les enfants ne doivent pas aller à l’école),
      • faire un test antigénique dès que possible (voir la carte des lieux de test) ;
    • après 10 jours, et en l’absence de fièvre ou de difficultés respiratoires depuis 48 heures, vous pourrez mettre fin à votre isolement (un test de contrôle ne sera pas nécessaire).

2. Faites un test de contrôle

Si votre premier test était négatif, vous devez faire un test de contrôle (PCR ou antigénique) :

  • 7 jours après votre dernier contact avec la personne malade, pour confirmer que vous n’avez pas été contaminé(e) ;
  • 7 jours après la guérison de la personne malade (soit 17 jours depuis son test positif ou le début de ses symptômes), si vous êtes en contact régulier avec elle (partage de foyer par exemple) ;
  • dès que possible en cas d’apparition de symptômes évocateurs de la Covid.

  • Si le test de contrôle est négatif :

    • vous pouvez lever votre isolement (si le délai de 7 jours est écoulé).

  • Si le test de contrôle est positif :

    • vous avez contracté la Covid, et vous êtes contagieux ;

    • restez en isolement au moins 10 jours à partir de la date du test ;

    • surveillez l’apparition de symptômes, et contactez un médecin ou le 15 en cas de difficultés respiratoires ;

    • après 10 jours, et en l’absence de fièvre ou de difficultés respiratoires depuis 48 heures, vous pourrez mettre fin à votre isolement (un nouveau test de contrôle ne sera pas nécessaire) ;

    • les membres de votre foyer seront considérés comme cas contact, et devront :

      • se maintenir en isolement eux aussi s’ils ne sont pas complètement vaccinés (les enfants ne doivent pas aller à l’école) ;
      • faire un test antigénique dès que possible (voir la carte des lieux de test).

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